|
ÀÎÅͳÝ
µ¿ÀǺ¸°¨ |
|
±âħ/
°¨±â / °áÇÙ/ °Ç¼ºÇǺÎÀÇ ºÎ½º·³/ °á¸·¿°/ °¢¸·½ÇÁú¿°/
°¢¸·¿¬ÈÁõ/ ±¸»ç/ ±¸³»¿°/ °¢Ç÷/ °ß°ýÀýÁÖÀ§¿°/ °£Áúº´ |
|
(ÁÖÀÇ:
»ç¶÷ÀÇ Ã¼Áú°ú º´ÀÇ Æ¯¼º¿¡ µû¶ó ó¹æÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î
º´Àº Àǻ翡 ¾àÀº ¾à»çÀÇ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ¸½Ê½Ã¿À.) |
|
±âħ |
* ¶¥Äá
¹Ý±ÙÀ» °¥¾Æ ¹° ÇÑ»ç¹ß·Î ÅÁ°ü¿¡ ´Þ¿©¼ ¶ß´Â ±â¸§À» ¾ø¾Ö°í
Èæ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý ³ÖÀº ´ÙÀ½ ´Ù½Ã ¿ìÀ¯Ã³·³ ²ú¿© Àáµé ´ë³ª
|
»õº®³è¿¡
ÇÑÀÜ ¾¿ ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ³ëÀÎÀÇ ±âħ¿¡ È¿°ú°¡
ÀÖ´Ù. |
* ¼ö¼¼¹Ì
¼ÓÀ» °Ë°Ô Å¿ö °¡·ç·Î ¸¸µé¾î¼ ²úÀÎ ¹°¿¡ ÇÑ ¼ù°¡¶ô¾¿
Ÿ¼ ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
ƯÈ÷
»ê±â, õ½Ä±âħ¿¡ Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù. |
* ¹«ÁóÀ»
²Ü ¶Ç´Â ¹°¿³°ú Àû´çÈ÷ ¼¯¾î Á꽺¸¦ ¸¶½ÃµíÀÌ 2~3ȸ ¸¶½Ã¸é
È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
ƯÈ÷
¸ñÀÌ ½¬°Å³ª µÎÅë, ¹éÀϱâħ¿¡ ÁÁ´Ù. |
* ±Ö¾¾¸¦
±î¸Ä°Ô Å¿ö¼ °¡·ç¸¦ ³»¾î ²úÀÎ ¹°·Î 2~3ȸ ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡
ÀÖ´Ù. |
ƯÈ÷
´ã±âħ, º¹Åë, ³ÃÁõ, °¨±â±âħ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ½Î¸®³ª¹«
¸»¸° °ÍÀ» ´Þ¿©¼ 2~3ÀÏ °£ Â÷´ë½Å ¸¶½Ã¸é È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Ù. |
* 1ȸ¿¡
±¸±âÀÚ 1±ÙÀ» ¹° 3È©¿¡ ´Þ¿©¼ 2~3ÀÏ°£ ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* À²¹«¸¦
°¡·ç·Î ¸¸µé¾î Çö¹Ì¿Í Àû´çÇÑ ºñÀ²·Î ¼¯¾î Á×À» ¸¸µé¾î
3~4ÀÏ °£ ¸ÔÀ¸¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ´ëÃß¾¾¿¡
¾à°£ÀÇ °¨Ãʸ¦ ³Ö°í ¼¼È÷ ´Þ¿©¼ 1ÀÏ 2ȸ¾¿ 3ÀÏÀ»
¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* Dz¸Å½ÇÀ»
°¥¾Æ¼ Ǫ¸¥ ÁóÀ» ³»¾î ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ ÇÞºµÀ̳ª ¿·Î Áõ¹ßÀ»
½ÃÅ°¸é ¸Å½Ç ¿¢±â½º°¡ µÈ´Ù. |
ÀÌ°ÍÀ»
Äá¾Ë ¸¸ÇÏ°Ô È¯À» Áö¾î ¸ÅÀÏ 3ȸ·Î 2ÁÖÀÏ Á¤µµ º¹¿ëÇϸé
³´´Â´Ù. °áÇÙ, ±â°üÁö·Î ÀÎÇØ ½ÉÇÑ ±âħ¿¡ È¿°ú°¡
ÀÖ´Ù. |
* Ç¥°í¹ö¼¸À»
1ȸ 3°³¾¿ ¹° 2È©À¸·Î ´Þ¿©¼ Èæ¼³ÅÁ 3½ºÇ¬À» ³Ö°í ¸ÅÀÏ
½ÄÀüÀ¸·Î 2~3ÀÏ ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ¹Ú
²®Áú¿¡ °¨Ãʸ¦ ³Ö°í ´Þ¿©¼ ´õ¿î Â÷¸¦ ¸¶½ÃµíÀÌ 2~3ÀÏ °£
º¹¿ëÇϸé È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ÆÄÀÇ
ÈòºÎºÐÀ» ±æÀÌ 5cm·Î À߶ó Çë°ÒÀ¸·Î ½Î¼ ÄÚ¿¡ °¡±îÀÌ ´ë¸é
±âħÀÌ ¸Ü´Â´Ù. |
|
°¨±â(ÊïѨ) |
* Ħ»Ñ¸®·Î
ÅÁÀ» ¸¸µé¾î 1~2ÀÏ µû²öÇÒ ¶§ Â÷´ë½Å ¸¶½Ã¸é ³´´Â´Ù. ƯÈ÷
½ÉÇÑ µ¶°¨À̳ª ¼³»ç°¡ ÀÖÀ» ¶§ ´õ¿í ÁÁ´Ù. |
* È£¹ÚÀ»
¹Ý ÂÊÀ» Å¿ö¼ 2ȸ·Î ³ª´©¾î µû²öÇÒ ¶§ Â÷ ´ë½Å ¸¶½Ã¸é
È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* Ç¥°í¹ö¼¸À»
1ȸ¿¡ 2~3°³¾¿ ¹° 2È©À¸·Î ´Þ¿©¼ Èæ¼³ÅÁÀ» 3½ºÇ¬À» ³Ö°í
¸ÅÀÏ ½Ä»ç ÀüÀ¸·Î 2~3ÀÏ ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ´ëÃß¾¾¿¡
¾à°£ÀÇ °¨Ãʸ¦ ³Ö°í ¼¼È÷ ´Þ¿©¼ 1ÀÏ 2ȸ 3~4ÀÏ °£ º¹¿ëÇϸé
È¿ÇèÀÌ ÀÖ´Ù. Àå±â º¹¿ëÇÏ¸é ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù. |
* ´Ù½Ã¸¶¸¦
1ȸ¿¡ 1±ÙÀ» ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç¿¡ 1/3Âʾ¿ 1~2ÀÏ °£ º¹¿ëÇϸé
È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ¿ì¾ûÀÇ
»ý °ÍÀ» ¸Ô±â ÁÁ°Ô ¸¸µé¾î ÇÏ·ç¿¡ 1/3Âʾ¿ 1~2ÀÏ °£ ¸ÔÀ¸¸é
È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ±Ö²®ÁúÀ»
¸»·Á¼ 1ȸ¿¡ 5~10gÀ» ÅÁ°ü¿¡ ´Þ¿© ¼³ÅÁÀ» ¾Ë¸Â°Ô ³Ö°í
2~3ÀÏ Â÷ó·³ ¸¶½Ã¸é ÁÁ´Ù. |
ƯÈ÷
°¨±â³ª À¯Ç༺ µ¶°¨¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* »ý°
3ÂÊ, ÆĻѸ® 3ÂÊÀ» ¹° 3È©À¸·Î ¹ÝÂë µÇ°Ô ´Þ¿© 1ȸ¿¡ ¸ðµÎ
¸¶½Ã°í ¶¡À» ³»¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
ȯÀý±â¿¡
°¨±â³ª ±âħ¿¹¹æ¿¡ »ý°Â÷°¡ ÁÁ´Ù. |
* ¿¬»Ñ¸®Áó
1ÄÅ°ú »ý°Áó ¹Ý ÄÅ¿¡ ¾à°£ÀÇ ¼Ò±Ý°ú ²ú´Â ¹° 2ÄÅÀ» ³Ö°í
ÈÖÀú¾î ÇÏ·ç¿¡ 2~3ȸ ³ª´©¾î ¸¶½Ã¸é Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù. |
µ¶°¨¿¹¹æ¿¡
È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ÆÄÀÇ
ÈòÁٱ⸦ Àß°Ô ½äÀº ¹ÝÈ©¿¡ ºÒ 2È©À» ¹Ý Âë µÇ°Ô ´Þ¿©¼
ÀáÀÚ±â Àü¿¡ ¸¶½Ã°í ¶¡À» ³»¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ¸Å½Ç·Î
¸¸µç Ãʸ¦ 1ȸ¿¡ ¼ÒÁÖÀÜÀ¸·Î ¹Ý Àܾ¿ 2~3ÀÏ °£ ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡
ÀÖ´Ù. |
* ¾çÆÄ
2~3°³¿Í ¸íÅ 1¸¶¸®¸¦ ÇÔ²² ´Þ¿©¼ µû²öÇÒ ¶§ ÇÑ »ç¹ß¾¿
¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ¹«¾¾¸¦
ºº¾Æ¼ ºÐ¸»À» ¸¸µé¾î 1ȸ¿¡ 2¼ù°¥ ¾¿ ²ú´Â ¹°¿¡ Å¿ö ÇÏ·ç¿¡
¿©·¯ Â÷·Ê ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
¹«ÁóÀ»
¹°¿³À» ³Ö¾î ¸¶½Ã¸é µÎÅë°¨±â¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
|
°áÇÙ(Ì¿ú·) |
* ¸¶´ÃÀ»
³¯ °ÍÀ¸·Î ¸Ô°Å³ª »îÀº °ÍÀ» ¸ÔÀ¸µµ È¿°ú´Â °°´Ù. ¾î¸¥
Àº ÇÏ·ç 2~2.5°³°¡ ÁÁ°í ¾î¸°ÀÌ´Â ¹ÝÂÊÀÌ ÁÁ´Ù. |
¸¶´ÃÀº
¼ÒÈ, Çص¶, ¿äÃ汸Á¦, °áÇÙ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* »Í³ª¹«
¿¸Å¸¦ ´Þ¿© ¸¶½Ã°Å³ª °¡Áö¸¦ ½ä¾î ¸»·Á¼ ºº¾Æ Â÷ó·³
´Þ¿©¼ ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ Å©´Ù. |
* ±¼,
Á¶°³¿¡ ·¹¸óÁóÀ» Ãļ »ì±ÕÇÏ¿© ³¯ °ÍÀ¸·Î ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù.
|
¸»¸°
±¼À» »î¾Æ¼ ¸ÔÀ¸¸é È¿°ú°¡ Å©¸ç ¿©¼º¿¡ ÁÁÀº ½ÄÇ°ÀÌ´Ù. |
* ¸¶´Ã
200g°ú ¼ÒÁÖ 1µÇ, ¼³ÅÁ200gÀ» º´¿¡ ³Ö°í ¹ÐºÀÇÏ¿© 3~6°³¿ùÂë
Áö³ª¼ Àå±â°£ ¸ÅÀÏ ÇÑ ÀÜ ¾¿ ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
¼ú¿¡
¿ù°è¼öÀÙÀ» ³ÖÀ¸¸é ´õ¿í ÁÁ´Ù. |
* ¿¬»Ñ¸®
»ý °ÍÀ» °ÆÇ¿¡ °¥¾Æ ÁóÀ» ³»¾î ¸ÅÀÏ 2~3ÀÜ ¾¿ ½Ä°£À¸·Î
2~3ÁÖÀÏ º¹¿ëÇϸé È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ¸¶´ÃÀ»
°¥¾Æ ¸¸µç ÁóÀ» ¹Ý ¼ù°¡¶ô¾¿ ÃëħÀü¿¡ º¹¿ëÇϰųª ¾à¿ë
ÁÖÁ¡ 230g¿¡ Àß°Ô ½ã ¸¶´Ã 187.5gÀ» “AºÀÇÏ¿´´Ù°¡ |
ÇÑ
´Þ Á¤µµ Áö³ µÚ ¼úÀÌ µÈ ÈÄ ¸¶´Ã ¼úÀÌ µÇ¾úÀ» ¶§ ÃëħÀü¿¡
5~6¹æ¿ï Á¤µµ º¹¿ëÇϸé È¿°ú°¡ ÇöÀúÇÏ´Ù. |
* ¸ç´À¸®¹è²Å(»ç±¤ÀÌÇ®)À»
´Þ¿© ¸Ô°Å³ª ³ë°üÁÖ³ª¹« ¿¸Å¸¦ ´Þ¿© º¹¿ëÇÏ¸ç ¹éÃâÀ» ´Þ¿©
ÇǺΰáÇÙ¿¡ »ç¿ëÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. |
|
°Ç¼ºÇǺÎÀÇ ºÎ½º·³ |
* Âü±â¸§À̳ª
°ËÀº ±ú ±â¸§À¸·Î ¸ÅÀÏ µÎ ¹ø ¹Ù¸£¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
|
°á¸·¿°(̿دæú) |
* û»ó¹ædzÅÁ(ôèß¾ÛÁù¦÷·),
¿ùºñ°¡ÃâÅÁ(êÆÝæÊ¥õô÷·), ¼Òû¿ëÅÁ(á³ôìéÌ÷·) µîÀ» ¾²¸ç
û»ó¹ædzÅÁÀº Ãʱâ¾àÀ¸·Î¼ |
°¥±ÙÅÁÀÌ
ÁÖÈ¿ÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì »ç¿ëÇÑ´Ù. |
|
°¥¸·½ÇÁú¿°(ÊÇدãùòõæú) |
* ÁÖ·Î
¸Åµ¶ÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÇ¾î »ý±â´Â °ÍÀ¸·Î °áÇÙ±Õ¿¡ ÀÇÇØ ¹ßº´ÇÏ´Â
¼öµµ ÀÖ´Ù. |
¿ùºñ°¡ÃâÅÁ(êÆÝæÊ¥õô÷·),À̳ª
¼¼¸í¸í¸ñ»ê(á©ÊÜÙ¥ÙÍߤ), ¼Ò½ÃÈ£ÅÁ(á³ãÃû×÷·), ¹ædzÅë»ê¼º(ÛÁù¦÷×á¡÷·)
µîÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. |
|
°¢¸·¿¬ÈÁõ(ÊÇدæãûùñø) |
*
°¢¸·ÀÌ °ÇÁ¶ÇØÁö´Â °ÍÀ¸·Î ¾î¸°ÀÌÀÇ °æ¿ì ¸¹°í ½Ç¸íÇÏ´Â
°æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. È«¿ªÀ» ¾ÎÀ» °æ¿ì °á¸·¿°¿¡¼ ¿Â °¢¸·¿¬ÈÁõÀÌ
|
µÉ
¼öµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ±â»ýÃæÀ¯¹«¿¡ ÁÖÀÇÇÏ¿©¾ß
ÇÑ´Ù. |
|
±¸»ç(Ï´ÞË) |
* ÀÚ½ÄÀ»
¾ò¾î ´ë¸¦ ¾ò´Â´Ù´Â ¶æÀ¸·Î ºÒÀÓÀÇ ¿øÀÎÀº ¼±ÃµÀûÀÎ °Í°ú
ÈÄõÀûÀÎ °ÍÀÌ Àִµ¥ ó¹æÀ¸·Î ¿©¼ºÀÇ ÇÏÃÊ°¡ ³ÃÇÏ¿© |
ÀÓ½ÅÀ»
¸øÇÒ ¶§ °¡¹ÌÀ͸ðȯ(Ê¥Ú«ìÌÙ½ü¯)À» ÀÌ¿ëÇϸç Á¤½ÅÀû °ú¹ÎÀ̳ª
¿ïºÐ.ºÐ³ëµî ½ºÆ®·¹½ºÀÎ °æ¿ì Á¶°æÁ¾¿ÁÅÁ(ðàÌèðúè¬÷·) |
À»
, ³²¼ºÀÇ ºÒÀÓ ÀÇ °æ¿ì ¿Â½Åȯ(è®ãìü¯)µîÀÌ ÀÖ´Ù. |
|
±¸³»¿°(Ï¢Ò®æú) |
* ÀԾȿ¡
¿°ÁõÀÌ »ý±â´Â °ÍÀ¸·Î ÇÇ·ÎÇϰųª ±¸°ÀÌ ºÒ°áÇϰųª ºñŸ¹Î
°áÇÌÀ¸·Î »ý±â±âµµ ÇÑ´Ù. °¨±â³ª È«¿ªÀÌ ¿øÀÎÀÏ ¼öµµ |
ÀÖ´Ù.
Ä¡·á¹æ¹ýÀ¸·Î »ïÈ»ç½ÉÅÁ(ß²üÜÞáãý÷·), °¨ÃÊ»ç½ÉÅÁ(Êöõ®Þáãý÷·),
¿ë¼®»ê(éÌà´ß¤) µîÀÌ ÀÖ´Ù. |
|
°¢Ç÷ |
* °¡·¡
µî¿¡ ÇǸ¦ ³ª¿À´Â °ÍÀ¸·Î Æó°áÇÙµî ÆóÀå±â Áúȯ¿¡ ÀÇÇÑ
°æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. Ä¡·á¹æ¹ýÀ¸·Î »ïȲ»ç½ÉÅÁ(ß²üÜÞÌãý÷·), |
¼ÒÁ¶ÁßÅÁ(á³Á¶ðàñé÷·)ÀÌ
È°¿ëµÇ°í ½ÉÇÑ °æ¿ì´Â ÀÚÀ½°ÈÅÁ(í²ëä˽ûý÷·), °¡¹Ì¼Ò¿ä»ê(Ê¥Ú«áÎé«ß¤)ÀÌ
ÀÌ¿ëµÈ´Ù. |
* ±¸±âÀÚ
»Ñ¸®¸¦ ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿©¼ Â÷ó·³ ¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ¹«È°ú
¿¸Å¸¦ »ýÀ¸·Î ¸ÔÀ¸·Î È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ½Ç°í»ç¸®ÀÇ
¾¾°¡ ÀÖ´Â Ç®À» ±ú²ýÀÌ ¸»·Á ¾¾¸¦ Åоî 1ȸ 2g¾¿ ½ÄÀü¿¡
¸¶½Ã¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ¾çÆĸ¦
»îÀº °ÍÀ̳ª ³¯ °ÍÀ¸·Î ¸Ô¾îµµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ´ÀƼ³ª¹«(ÎÙÙÊ)ÀÇ
²É ¶Ç´Â ¿¸Å¸¦ ¸»·Á¼ 10g¾¿ ´Þ¿©¼ ¸ÔÀ¸¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ´ÀƼ³ª¹«ÀÇ
²ÉÀ» ºº¾Æ °¡·ç·Î ¸¸µé¾î ÀÕ¸öÀ̳ª Çô¿¡ ÇÇ°¡ ³¯ ¶§ ¹Ù¸£¸é
È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
|
°ß°üÀýÁÖÀ§¿° |
* º¸Åë
50¼¼ ÀÌ»óÀÇ °æ¿ì ¾î±ú°üÀýÁÖÀ§¿¡ »ý±â´Â º´À¸·Î ¿îµ¿Àå¾Ö°¡
¿Â´Ù Ãʱ⿡ ü·ÂÀÌ ¼è¾àÇÏ°í ºóÇ÷,À§ÀåÀÌ ¾àÇؼ |
¼ÒÈ°¡
¿øÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì °¥±ÙÅÁÀ» ¾²¸ç ¹ãÁß¿¡ ¼ÕÀÌ ½Ã¸®°í
Àú¸®¸ç ¾ÆÇà ¶§ µû¶æÇÑ À̺ҿ¡ ³ÖÀ¸¸é ºóÇ÷ÀÌ ³¯ °æ¿ì |
°¡¹Ì¼Ò¿ä»ê(Ê¥Ú«áÎé«ß¤)ÀÌ
È¿°úÀûÀÌ´Ù. |
|
°£Áúº´ |
* °©ÀÚ±â
±â¼ºÀ» Áö¸£°í ÀǽÄÀ» »ó½ÇÇÏ°í ¾²·¯Á® ¹ßÀÛÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â
º´À¸·Î À°·ù³ª ±â¸§±â¸¦ µÇµµ·Ï ÇÇÇÏ°í »ÀÀÖ´Â »ý¼±¿Í |
ä¼Ò·ù,
ÇØÁ¶·ù µîÀÌ ÁÁÀ¸¸ç Ä¡·á¹æ¹ýÀ¸·Î û½É°ï´ãȯ(ôèãýÍãÓÃü¯),
¿ë³ú¾È½Åȯ(éÌÒàäÌãêü¯), Áø½É´Ü(òåãýÓ¡)ÀÌ ÀÖ´Ù. |
û½É°ï´ãȯÀº
°£Áú¹ßÀÛÀÌ ÀÖ°í ÀÏ»óÇàÀ§¿¡ ±¤±â°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ¿ë³ú¾È½ÅȯÀº
¹ßÀÛÀÌ ½ÉÇÑ °æ¿ì Áø½É´ÜÀº Áø¼º°£ÁúÀÌ ¿À·¡ |
°è¼ÓµÈ
°æ¿ì ¶Ç´Â Á¤½ÅºÐ¿Áõ»ó¿¡ ¾²À̱⵵ ÇÑ´Ù. |
* ¸»¸°
ÀÛ¾à»Ñ¸® 3~4±Ù¿¡ °¨Ãʸ¦ Á¶±Ý ³Ö¾î ¹° 4È© Á¤µµ¸¦ ¹ÝÀÌ
µÇ°Ô ´Þ¿© 1ÀÏ 3ȸ ³ª´©¾î ¸¶½Ã°í 2~3ÀÏ °£°ÝÀ¸·Î |
º¹¿ëÇϵÇ
Àå±â°£ °è¼ÓÇϸé È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* °¡¶÷³ª¹«(Áß±¹¿Ã¸®ºê³ª¹«)ÀÇ
¿¸Å¸¦ Àß°Ô ½ä¾î ¾¾´Â ¹ö¸®°í ¹é¹Ý°¡·ç¸¦ ¾à°£ ³ÖÀº ¹°
ÇÑ ÄÅÀ¸·Î 1ÀÏ 1~2ȸ·Î ¿©·¯ ³¯ |
º¹¿ëÇϸé
È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ¿õ´ã¿¡
¹°À» °³¾î 2~3¹æ¿ïÀ» Ä౸¸Û¿¡ ¶³¾î¶ß¸®¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
¹ßÀÛÇÏ·Á°í ÇÒ ¶§ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ¹üÀDZÍÀÙ¿¡
¼Ò±ÝÀ» »Ñ·Á¼ Àß Âö¾î ÁóÀ» ³»¾îµÎ¾ú´Ù°¡ ¹ßÀÛÁõÀ» ÀÏÀ¸Å³
¶§ ¸ÔÀ¸¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
* ¼ý…˜À»
Å¿ö¼ ºÐ¸»À» ¸¸µé¾î 1ÀÏ 1ȸ ÇѼù°¡¶ô¾¿ ¹° 1È©À¸·Î ¸¶½Ã¸é
È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. |
|
|